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孩子怕黑怎么办?读绘本帮TA了解黑暗克服恐惧 (孩子怕黑怎么克服)

2年前 (2023-01-31)好书推荐

孩子总有这样或那样的恐惧,有的怕玩偶,有的怕噪音,还有的怕影子……这和孩子个人的经历有关,不过大多数孩子都本能地害怕黑暗。

不要觉得孩子的黑暗恐惧都是“小儿科”,其实每个大人都曾害怕黑夜,只是后来他们明白了光的意义。

作为大人的我们,应当陪伴孩子积极了解黑暗,探索未知,克服恐惧。

今天我们来听听卡卡的故事,看她是如何勇敢面对黑暗怪兽的!

《麻烦精卡卡和黑暗怪兽》

每当夜晚来临,卡卡都会焦躁不安。因为她家里藏了一只黑暗怪兽!她最烦黑夜了,她这么害怕黑暗,可是黑暗却一点都不怕她。

有时候,黑暗怪兽会跟着卡卡走出家门;又有一次,黑暗怪兽在阳光明媚的午后试图吓唬卡卡。她真的受够了!

卡卡决定找到黑暗怪兽,然后把它赶出家门。为此,她定制了秘密武器,还制作了详细的“作战”计划。

于是卡卡开始在家里寻找黑暗怪兽藏身的地方:床底下、碗柜后面、浴室里……她搜遍了每个角落,都没有找到狡猾的黑暗怪兽。

啊!还有衣柜!卡卡勇敢地冲进衣柜里,费了一些力气,终于抓住了无赖的黑暗怪兽。她把怪兽装进袋子里,得意洋洋地从衣柜里钻了出来。

卡卡把黑暗怪兽带到附近最高的一座山上,好让它再也回不来了。她打开手中的袋子,黑暗怪兽立马钻了出来。

天空渐渐变成了淡淡的蓝色,还有熠熠的星光点缀在上面。卡卡想,如果黑暗里藏着这么多美丽的星星,也就自己就不应该再害怕它了。

更何况,爸爸妈妈和奶奶还找到了让黑夜变得有趣的办法!

《麻烦精卡卡和黑暗怪兽》

[立陶宛] 莉娜·茱塔特 著

陈晓玥 译

适读年龄:3-6岁

这个故事里,卡卡依旧表现出了丰富的想象力和超强的执行力,更重要的是直面恐惧的勇气!我们能从中获得什么启发呢?

绘本深入读

1、有迹可循的黑暗恐惧

在孩子对世界的认知还不够充分时,恐惧是再自然不过的事情。

首先,孩子的认知边界比较窄,往往认为所见即所有,而黑暗意味着看不见和未知。大脑会本能地释放危险信号,以自我保护。

再来,瑞士心理学家皮亚杰认为,幼儿期的孩子会有“泛灵心理”,把所有东西视为有生命和意识的东西。所以很多孩子会像卡卡一样,觉得黑暗是一头具象的怪兽。

最后,有灵的形象,再加上外部信息的刺激,比如读过的童话里的怪兽形象、父母吓唬人的话等等,很容易使孩子产生对黑暗的恐惧。

2、卡卡:主动直面恐惧

在这个十分常见的情景里,卡卡的表现堪称“标准答案”。

面对恐惧,卡卡没有选择逃避,而是和父母讨论,积极思考黑暗与自己的关系。继而寻求解决办法——把黑暗怪兽赶出去!

这样不避讳地沟通,能让孩子觉得放松,从而稳定情绪,才能有可能进入思考的层面:黑暗是什么?我为什么怕黑?黑暗里真的有怪兽吗?黑暗怎么样才会消失呢?……面对恐惧,是消除恐惧的第一步。

3、家人:用陪伴消解恐惧

孩子对黑暗的恐惧,虽然很大程度上是假想出来的,但也可以理解。就像大人怕蛇、怕社交等一样,他们也有怕黑的可能性,无需鄙夷,而说出“这有什么好怕的”这样挫伤沟通积极性的话。

卡卡的家人虽然一开始不知道如何回应卡卡,但他们淡定的表现一定程度上给了卡卡暗示——黑暗没什么好怕的。

最重要的是,家人给她留出了探索的空间,让她去发挥想象力和践行自己的想法。同时,也一直陪在她左右。帮忙打开浴室灯的爸爸、躲在衣柜外的奶奶……

对于孩子来说,区分想象和现实有一些难度,但大人顺着他们的思路,帮助他们消解恐惧是很简单的:最后家人带卡卡玩手影游戏,就很好地消解了卡卡的恐惧,让她知道有光就有阴影,黑暗并不可怕。

亲子巧互动

卡卡的勇气,加上父母的陪伴,才是抓住黑暗怪兽的秘诀!在我们的生活中,也可以带领孩子进行一些“黑暗探索游戏”!

把孩子房间打造成黑暗的空间,陪孩子一起走进房间。

用手触摸不同的物品,床、枕头、玩具……可以让他们猜一猜那是什么,揭晓答案时,比起开房间的等,可以改用手电筒打光,增加仪式感。

这个游戏能帮助他们明白黑暗里并没有什么特别的东西,还是原来的样子。

抄卡卡家的作业,带孩子玩手影游戏!用趣味的方式,帮助他们了解光和影的知识,减少对黑暗的恐惧。作者还在书中提供了一些手影示范,快来和孩子一起玩吧!

好书推荐

麻烦精卡卡

主人公卡卡是个异想天开、古灵精怪、充满好奇,还喜欢恶作剧的麻烦精。

该系列一直高居立陶宛童书畅销榜榜首,荣获2010年国际儿童读物联盟(IBBY)立陶宛年度最佳童书。

版权已输出到丹麦、俄罗斯、韩国、波兰、希腊等11个国家和地区。

你家是否也有一个顽皮捣蛋,古灵精怪的小淘气呢?如何不采用孩子最讨厌的说教方式,让孩子养成良好的生活习惯?这套引进自立陶宛的《麻烦精卡卡》系列,其中主人公卡卡就是个异想天开、古灵精怪、充满好奇,还喜欢恶作剧的麻烦精。

作者利用天马行空的想象力,采用游戏、童话等寓教于乐的方式,让这个小麻烦精慢慢的获得了成长,学会了良好的生活习惯。故事新奇有趣,不落俗套,既有天马行空的表现方式,富有想象力,让人脑洞大开,又紧贴孩子们的日常生活。人物的性格特点生动形象,无论是家长还是孩子,在阅读的时候都会有代入感。

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