如何做一个不焦虑的家长？5本书解决新生家长的难题

金秋9月是个收获的季节，亦是个播种的季节。于粮食而言，是收获之秋；于孩子而言，是播种之时。每年9月，一批莘莘学子步入知识殿堂，开始系统地学习。但9月也是一些家长焦虑的开始，尤其是幼小衔接的新生入学。很多家长受诸如怎样适应从幼儿园到小学、孩子入学准备不足怎么办、如何让孩子喜欢上学、教会孩子怎么与人相处、新生学习困难怎么办等问题困扰，对此，我们推荐了5本关于幼小衔接和孩子入学准备的家庭教育类图书，既有从实操入手，破解新生家长急需解决的多个难题之书，亦有从日常细节入手，变通教育、沟通方式的暖文之书。我们还推荐了能缓解焦虑的书，家长们可以通过阅读获得心里的平静。

《孩子要上一年级》

赵石屏 著

作家出版社

推荐理由：

现代中国家庭教育研究中心主任赵石屏20多年调研了几百所学校，接触了逾万咨询案例，在这些咨询案例的基础上反复筛选，最终精选出幼小衔接中家长必须面对却又十分棘手的共计31个难题。面对这些难题，赵石屏进行了认真剖析，给出家长遇到难题时应对的具体办法。该书包括上下册和《新生家长入学家庭培训手册》，让家长根据孩子的具体情况提前入手，有针对性地弥补不足，让孩子早日适应小学。

《不焦虑的父母，更自由的孩子》

崔璀 著

中国华侨出版社

推荐理由：

本书由心灵成长作家张德芬、新女性主义作家李筱懿、知名心理学家李松蔚联袂推荐。遇见新生命的喜悦，美好却短暂。可随之而来的焦虑和混乱，却让很多家长措手不及。本书不是一部育儿经，而是一个忙碌的职业女性在有了孩子之后，辛苦地平衡工作和家庭的心路历程。没有说教和理论，只有真实的生活记录和实践心得。本书可以让所有处在同样境况下的妈妈心领神会，从承认自己的罪咎感，到如实地对孩子表达自己的感受，并且认可和尊重孩子的感受，最终与自己和解，放下要当个好妈妈的执着！

《妈妈才是孩子的起跑线》

[加拿大]黛西 著

天地出版社

推荐理由：

孩子来到这个世界上只有一个义务，那就是长成一个自由、独立的人，然后好好去体验他的人生。而自由和独立绝不是光靠学校和辅导班能够教给孩子的，另外如自信、坚韧、接纳自己等品质，无不需要父母的言传身教。本书作者黛西是一位华裔博士妈妈，她在加拿大生活了十几年，受到严格的教育学训练，在接触了西方前沿育儿法后，黛西发现：教养的每一天，都应该为孩子独立那天做准备！在养育孩子的过程中，黛西深刻地洞察到了中国传统父母身上普遍存在的奇怪逻辑，对儿童的时间管理、想象力、创造力、动手能力以及独立自主的能力，她都有一些令人大开脑洞的见解和教养智慧，令人拍案叫绝，心有灵犀。书中体现出作者基于亲身经历和观察而形成的国际和本土相结合的宽阔视野，既生动又有趣地阐释了新生时代的育儿理念。

《孩子总撒谎妈妈怎么办》

亲亲宝贝 著

江西人民出版社

推荐理由：

英国哲学家、教育家洛克曾说：“说谎这一现象在形形色色的人中间都普遍存在着。”孩子自然也不例外。不过，孩子的撒谎行为与成人道德意义上的撒谎现象有所不同，不能将之归为品质不好的表现。作为家长，我们应该对孩子的撒谎行为有一个正确的认识。《孩子总撒谎，妈妈怎么办》通过大量妙趣横生且有代表性的案例，从孩子撒谎现象的表象出发，深层次挖掘了孩子撒谎的原因，针对孩子的撒谎问题给出了科学的阐释和实用性的指导，旨在帮助家长在面对孩子的撒谎问题时有一个理智的、聪慧的解决方法。

《写给父母的未来之书》

王立铭、童行学院 著

中信出版社

推荐理由：

本书从人工智能时代应该如何学习谈起，涵盖5大未来世界需要的能力——大脑力、学习力、科学力、思考力和软实力，30个颠覆传统认知的革命性策略，80条避免中国式焦虑的育儿锦囊，帮助父母在孩子0-7岁成长关键期，全面打好基础，当孩子长大、成年，无论面对怎样多变的环境，都能游刃有余。本书在关注未来的同时，针对当下最令中国家长头痛的教育难点，例如数学启蒙难、幼升小衔接难、良好行为习惯培养难等方面，提供科学实操方法，让育儿变得更轻松，让亲子关系变得更亲密。