阅读系列之三:好好读书
山溪
说到读书的好处，从古到今无数的中外名人留下了数不清的名言警句。然而，令人遗憾的是，这些所谓的名人名言，大多带有鸡汤的意味，而且充盈了太多的功利性。比如：
书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。
书籍是人类进步的阶梯。
不读书的人，就像不长谷荒地。
书犹药也，善读者可以医愚。
读书破万卷，下笔如有神。
……
读者不妨品味一番，上述这些我们耳熟能详的读书的好处，是不是都或多或少地存在一定的目的性。当然，这些目的性并不是坏事，它总是在激励着人们去读书的。
其实，读书完全可以纯粹地去读。像毛泽东同志说的那样“做一个纯粹的人”。
最近几年，网络上流行一个词汇叫做“治愈”。它的出现，让其使用率很高，并迅速成为一个网红词。
之所以出现这种状况，那是因为几乎所有的人，都或多或少地在这个充斥着浮躁和急功近利的现代社会中，不自觉地会产生急躁、焦虑、郁闷、无聊等不良情绪，有的甚至发展成为了抑郁或精神疾病。
但凡读书人，都有过这样的感受。当我们心情不愉快时，恰好翻开了一本书，那书中的话语如同天造地设一般，正好就是针对你的不愉快而设置的“解药”。你在惊奇于书籍的恰到好处的同时，沉浸在了书籍的美妙之中，心情也就逐渐舒缓起来。
我们身边的许多中老年人，早早就被忽悠到了“养生”的行列中。他们舍本逐末地听从某些假冒专家的高论，花大把的养老金去购买那些不知道什么成分的保健品。其实，真正的养生是科学已经证明了的“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。而养生更重要的是养心，亦即心理平衡或者说是心态平和。那些兜售保健品的人，是不会向你讲述这十六字理论的，如果向你传授这些科学道理，还有谁买他的那些保健品。
说到养心，最直接最有效的方式就是读书，就是读适合自己的好书。读书了，你就是在养心了，你徜徉在书本中享受身心愉悦的同时，分辨是非的能力也在不断提高，也就不会人云亦云地去购买那些自己心里都没底的保健品了。
另一方面，如今的电子产品铺天盖地。人们有大把的时间沉迷在手机中，却没有时间读一两本好书。手机在带给人们便利的同时，其副作用也让人如染了鸦片瘾一般，离了它就没着没落。
手机和电视的娱乐内容，吸引着人们只需要乐呵呵地观看即可，完全无需思考。而读书，是需要思考的，是需要逻辑思维的。如果不思考，前面的句子和后面的段落就连接不起来。读书时，人们的眼睛、大脑、声音、身体感受都在活跃着，如果再做做笔记，或者抄抄段落，手和大脑的配合也得到了锻鍊。
如今，老年痴呆患者比比皆是，甚至有的人中年就出现症状了。而读书是锻鍊大脑的最佳方式，也是延缓老年痴呆的最好方法。科学证明，即使那些天天读书学习专家学者，他们的大脑开发也仅仅只有一小部分，而我们普通人的大脑开发就更是不足了。
读书的益处，每个人都能如数家珍般地说出一大串。既然人人都明白读书有那么多的好处，接下来就轮到考验我们的执行力了。
2023年1月3日
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