每个人都有很多固有的习惯，而且还在不断养成新的习惯，那如何判断什么习惯是好的习惯呢？

毕竟没有人想要养成一个不好的习惯。

在古典老师的《跃迁》中，他说所谓好习惯，本质就是那些能形成的正循环闭环的行为。

而鉴别一个习惯是不是好习惯，只需要看这个习惯是否能够形成正循环闭环。

什么是正循环呢？

以大家都很热衷的学习为例，学习的正循环应该是：学习-成长-增值-学习。

而锻鍊这个习惯很多人都有，正循环应该是：锻鍊-精力充沛-锻鍊。

就是说，你的这个习惯能够给你带来实际的价值，比如学习，你学习了，成长了，得实际上让自己增值，这个增值可以是金钱方面的，也可以是机会方面的，总之不能只止步于成长。

我发现很多人的学习循环模式是这样的：学习-成长-学习，压根就没有增值这一说。具体表现就是一直不停地报课。

我在上完李欣频老师的木马查杀课之后，就升级了自己的私教服务体系，将木马查杀作为和私教学员调频的一件工具，而且还形成了一套自己的写作木马查杀系统，作为一对一咨询的工具，也将其加入了自己的新书。

这样的学习是让我增值的。

你现在可以判断下你目前的习惯，是好习惯吗？

当然，我们的学习途径一定少不了付费去报名一些课程，那如何选择能够让自己增值的课程呢？

古典老师在这部分也讲到一个观点，大意是说，那种输血式的助人，不是真的想帮人，只是求认同罢了。

我是一个学习者，同时我也有自己的一对一咨询、写作课和私教。

我坚持授人以鱼不如授人以渔，我不希望有学员一直为我付费而他自己没有获得任何价值的提升。

而如果总是提供鱼给对方，大抵是自己享受被需要的感觉。

身边确实有这样的人，一边抱怨自己付出了很多，一边又非常享受这种状态，这种都是内心自我认同感很低，需要外部的需要来自我满足。我不想要通过被需要来证明自己的价值。

想要那个接受帮助的人以后不再继续寻求帮助，必须要帮助对方拥有自己解决问题的能力，这也是我一直努力的方向。

在我看来，人人都是书写，人人都是作家，只是因为各种原因，大部分人的这种潜能并没有被激发，这也是驱动我自我不断学习成长的一个很重要的动力。

我想要唤醒更多人的作家梦，而不是只教会你写作技巧。